Dansles modern

Modern is een dansstijl die is ontstaan als reactie op het klassieke ballet. Bij modern wordt er veel gebruikgemaakt van bewegingen op de grond, afgewisseld met staande bewegingen. Er worden meerdere dansstijlen gecombineerd en de toch wel vrij strakke regels van het ballet worden bij modern losgelaten. Deze hedendaagse dans is een populaire podiumdans uit de 20e eeuw. Improvisatie, expressionisme, ademhaling, rompgebruik en vloeiende bewegingen op de grond zijn kenmerkend aan deze dansstijl.

De oorsprong van modern

Het begin van de 20e eeuw was een roerige tijd. Op politiek, maar ook op sociaal-economisch gebied gebeurde er veel in zowel de Verenigde Staten als Europa. Vrouwenemancipatie werd steeds meer een ding, Einstein en Freud maakten revolutionaire vorderingen in de wetenschap en de Eerste Wereldoorlog veroorzaakte een golf aan reacties. Ook danschoreografen probeerden te breken met het academische, traditionele verleden. De klassieke dans, ballet, werd gezien als verouderd. De precieze ballettechniek werd vastgelegd en internationaal gehanteerd, maar lang niet iedereen was het eens met de strikte voorschriften. Men had behoefte aan een dansstijl met meer bewegingsvrijheid.

Danseres en choreografe Martha Graham (1894-1991) wordt gezien als de grondlegger van de moderne dans. Ze ontwikkelde haar eigen danstechniek, wat nu ook wel beter bekendstaat als de Grahamtechniek. Het spannen en ontspannen van de spieren speelde hier een grote rol bij. Het ritme van de ademhaling en het dansen vanuit de buik zijn opvallende kenmerken van de Grahamtechniek. De strikte voorschriften van het academische (klassieke) ballet maakte plaats voor een dansstijl waarbij er werd gedanst op gevoel. Leuk weetje: Martha Graham heeft Madonna in de jaren 70 en 80 gecoacht; toen Madonna nog geen bekende naam was in de muziekwereld.

De eveneens Amerikaanse Isadora Duncan (1877-1927) was een pionier op het gebied van moderne dans. Ze was de eerste die zonder korset durfde te dansen, ze danste op blote voeten én droeg een Grieks gewaad. Ze ging graag tegen de normen en conventies in en vormde hiermee een inspiratiebron voor vele dansers, maar ook kunstenaars. Haar geïmproviseerde bewegingen waren geïnspireerd door oude rituelen, de natuur, dans en het lichaam zelf. Aan het begin van de 20e eeuw vertrok ze naar Engeland en richtte ze een dansschool op in Berlijn en Parijs. Haar zwierige en lichte bewegingen veroverden vele harten in Europa.

Wat is het verschil tussen modern en (jazz)ballet?

De moderne dans en ballet zijn twee aparte danssoorten. Wel is het zo dat deze twee dansstijlen op het eerste gezicht veel gelijkenissen tonen. Modern is een stijl waar meerdere dansstijlen in zijn verwerkt. Wel wordt modern het vaakst vergeleken met het klassiek ballet. We lichten graag twee punten uit waaraan je het verschil tussen modern en ballet kan herkennen.

De schoenen

De schoenen die je draagt bij de dansstijl modern? Eigenlijk zijn die er niet! In bijna alle gevallen wordt modern gedanst op blote voeten. Dit is anders dan bij jazz(ballet) en klassiek ballet, waarbij er speciale jazzsneakers, balletschoenen of spitzen worden gedragen.

Danstechniek

Bij modern maak je veel contact met de grond. De filosofie hierachter is dat je in contact komt met je lichaam door contact te maken met de grond. Bij de moderne dans is er eigenlijk geen vaststaand bewegingspatroon. Lichaamsexpressie is een belangrijk onderdeel van modern en daarom worden er veel vloeiende bewegingen vanuit de torso gemaakt. Huppelen, liggen, opstaan, rennen en lopen wisselen elkaar af.

Voor wie is modern dansen?

Modern-dansles is geschikt voor iedereen die van afwisseling houdt. Het is een uitdagende dans, aangezien je veelal improviseert en danst vanuit je ‘oergevoel’. Ben je niet zo van de strakke danspassen? Dan is modern welicht wel wat je zoekt. Bij modern dans je met veel vrijheid en expressie. Met jouw zwierige bewegingen beeld je uit wat je in het moment voelt. Modern is een stijl die snel en langzaam kent, maar het is altijd een losse stijl waarbij je geregeld aan ‘floorwork’ doet. De bewegingen worden dus niet alleen staand, maar ook op de vloer uitgevoerd.

Modern dansen is ook in het bijzonder geschikt voor wie het klassieke ballet een mooie dansvorm vindt, maar niet gebonden wil zijn aan strikte pasjes en houdingen. Voor modern heb je ook zeker geen dansachtergrond nodig. Iedereen kan meedoen. Dansscholen bieden vaak danslessen in moderne dans aan voor kinderen, tieners en volwassenen; van beginner tot professional. Dansen is een vorm van therapie en kan een heerlijke uitlaatklep zijn!

Dansschool voor modern

Dansacademies maken bij moderne danslessen onderscheid tussen verschillende technieken. Zo heb je onder andere de Grahamtechniek en Limontechniek; allemaal vernoemd naar de zelfbedachte danstechniek van bekende Amerikaanse choreografen. Wil je danslessen nemen? Bekijk dan van tevoren of de dansschool verschillende modern-danstechnieken aanbiedt. Zo weet je zeker dat je een techniek kiest die past bij jouw interesses.

Zin om lekker te dansen vanuit je gevoel? Vind dan snel een dansschool bij je in de buurt. Tijdens modern maak je gebruik van je lichaamsgewicht (ont)spanning en de ademhaling. Een fijne, dynamische dans waarbij je maximaal gebruikgemaakt van je lichaam én van de ruimte om je heen.
Vind dansschool
Pre-zomer 2023Pre-zomer 2023

Dansstijlen

Menu

Populaire steden

Meld je dansschool aan!

Heb je een dansschool en wil je meer leden bereiken zónder ingewikkelde Google- marketing trucjes? Creëer een eigen dansschoolpagina op onze site en word getoond aan bezoekers uit de buurt van jouw dansschool.

Meld je dansschool aan