Popping is een dansstijl met een herkenbare techniek. Bij popping span je en ontspan je je spieren snel. Er wordt gewerkt met isolaties en poses, op de maat van de muziek. De danser beweegt zich voort als een soort van robot. Bij popping dans je traditioneel op muziek uit de jaren 70 of 80. Dit is vaak op funkmuziek, electro-beat of op hedendaagse muziekstijlen, zoals trap, dubstep en house.